Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 59,78g | Prot: 85,11g | Hh: 142,42g.
Aamiainen: Фруто Няня Пюре из Слив, Окей Блины Фермерские на Молоке, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Lounas: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Окей Блины Фермерские на Молоке, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Лента Винегрет Классический, Лента Морковь по-Корейски . Päivällinen: Блины на Молоке, Икра. Välipalat/Muut: Востряково Говядина Запеченная , Курага, Мясновъ Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|