Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 26,66g | Prot: 28,59g | Hh: 45,84g.
Aamiainen: Granix Almohadillas de Trigo y Avena, La Serenísima Leche Descremada. Lounas: La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, Huevo Revuelto, Tomates. Välipalat/Muut: Nescafé Dolca Café con Leche. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|