Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 34,14g | Prot: 27,39g | Hh: 120,58g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Novus Печиво З Ароматом Пряженого Молока Та Родзинками , Roshen Lacmi Whole Hazelnuts Choco & Caramel Fillings. Lounas: Варенье из Смородины, Оладьи на Кефире. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mykhalevs
|