Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 40,75g | Prot: 66,27g | Hh: 134,99g.
Lounas: Ciabatta, McDonald's Chicken Caesar Salat Filet. Päivällinen: Avocado, Spiegelei, Billa Roggen Pur Weckerl. Välipalat/Muut: Olivenöl, Natürlich für Uns Bio Natur Joghurt 1% Fett, Ananas, Banane, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biene775678
|