Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 40,63g | Prot: 101,26g | Hh: 114,66g.
Aamiainen: Треугольники с ветчиной и сыром, Chikalab Chikabar Oreo, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Alpro Vanilla Plombir. Lounas: Треугольники с ветчиной и сыром, Простоквашино Сметана 15%, Крабовый салат. Päivällinen: Треугольники с ветчиной и сыром, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elizabeth–1
|