Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 66,13g | Prot: 125,36g | Hh: 28,80g.
Päivällinen: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Ingwer in Scheiben, HEJ Nutrition Protein Bar Cookies & Milk, Lidl Mozzarella Light, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Schweinshaxe. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|