Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1963 kcal
|
Rasva: 68,92g | Prot: 86,35g | Hh: 247,98g.
Aamiainen: Блинберри Блин Филадельфия, Eggs On Завтрак с Курицей. Lounas: Блины на Молоке. Välipalat/Muut: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashuliarave
|