Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5560 kcal
|
Rasva: 297,50g | Prot: 206,14g | Hh: 529,16g.
Aamiainen: Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Bułka Pszenna, Ser Gouda lub Edamski, Lidl Zuckerwaffel, Masło, Albi Ananassaft, Lorenz Chips, Ehrmann Protein Pudding, Banan, ESN Isoclear Watermelon, Ener Bio Gummibärchen, Böklunder Schinken. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|