Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 87,83g | Prot: 42,56g | Hh: 66,36g.
Aamiainen: Дымов Колбаса Салями Финская, Блины на Молоке, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Изюмом. Lounas: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Магнит Сыр Российский 50%, Сало, Свинина Жареная Жирная, Дымов Колбаса Салями Финская, Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EllienSay
|