Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 80,28g | Prot: 68,63g | Hh: 209,22g.
Aamiainen: Метрополь Пирожное Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Lounas: Блины с Творогом. Päivällinen: Щи со Свининой, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника, Слобода Майонез Оливковый 67%. Välipalat/Muut: Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Азбука Вкуса Рогалики с Вишневым Джемом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Манго. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadin'ell
|