Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 28,55g | Prot: 59,31g | Hh: 195,80g.
Lounas: Ei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Rinderbrühe, Tomatenmark, Strauchtomaten, Kartoffeln, Lidl Stangenbohnen, Zwiebeln, Pastinaken, Lauch, Möhren. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|