Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 69,38g | Prot: 106,26g | Hh: 88,41g.
Aamiainen: Honig, Edeka Milka Haselnusscreme , Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Mischbrot, Früchtetee, Leitungswasser. Lounas: Frikadelle, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise. Päivällinen: TiP H-Vollmilch 3,5%, LSP Casein. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|