Päiväkirja - Tinabecker72, 23 helmi 23

😊
132,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.    Vielä jäljellä: 34,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2023:
1603 kcal Rasva: 87,96g | Prot: 80,39g | Hh: 116,19g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Lounas: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Ja! Cevapcici. Päivällinen: Ja! Cevapcici. Välipalat/Muut: Müller Milchreis Schokolade Zero. lisää...
137 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tinabecker72


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.