Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 52,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 14,12g | Prot: 86,78g | Hh: 18,30g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%. Lounas: Magerquark. Päivällinen: Wiesenhof Puten-Hackfleisch. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Harzer Roller. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|