Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 33,25g | Prot: 50,67g | Hh: 151,27g.
Aamiainen: Варенька Варенье Абрикос, Каждый День Цветочный Мед, Самокат Молоко 1%, Царь Каша 5 Злаков. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Индейка Духовая, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски . Päivällinen: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Груша Конференция, Ашан Киви, Морковь. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Qwikler, Cavendish & Harvey Леденцы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena_resh_
|