Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 48,12g | Prot: 69,22g | Hh: 101,13g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Банан, Овсяноблин, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Lounas: Магнит Хлеб с Отрубями, Свекла Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Жареная Картошка с Грибами, Солнцепек Сырники, Нолькалорий Сырники. Päivällinen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|