Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2479 kcal
|
Rasva: 121,52g | Prot: 67,74g | Hh: 275,79g.
Aamiainen: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Кукурузная каша, Чизкейк. Lounas: Роллы. Päivällinen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины 2. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i_brunetka
|