Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
43,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 33,19g | Prot: 58,21g | Hh: 110,98g.
Aamiainen: 熱奶咖啡. Lounas: 十字牌 Yogurt Spoona, 柑橘, 龍眼, 炒菜心, 蟹殼黃. Päivällinen: 金寶 (Campbell) 日式忌廉南瓜湯, 柑橘, 譚仔三哥 墨丸, 譚仔 魚蛋, 茶餐廳 凍檸茶, 菜心, 雞翼（不吃皮）. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte0116
|