Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2023
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 42,63g | Prot: 51,12g | Hh: 174,67g.
Lounas: Красная Цена Чернослив, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Коровка из Кореновки Творог 5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе. Päivällinen: Красная Цена Овсяное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Яблоко Семеринка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - бродячий цирк
|