Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2015
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 17,62g | Prot: 36,70g | Hh: 53,71g.
Aamiainen: Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Schinken (Extra mager), Ei, Orangensaft, Zucker, Vollmilch. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|