Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 52,87g | Prot: 75,84g | Hh: 205,26g.
Aamiainen: Любавинка Сгущеное Молоко, Станция Молочная Творог 5%. Lounas: Добрянка Пирог с Малиной, Добрянка Пирог с Куриным Фаршем и Капустой из Русской Печи. Päivällinen: Global Village Огурцы Маринованные, Гранат, Майонез, Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Мандарины, Помело. Välipalat/Muut: Яшкино Крокант с Миндалем, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный 1 Сорт, Вязанка Ветчина Столичная, Пиканта Аджика Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|