Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
597 kcal
|
Rasva: 28,40g | Prot: 23,31g | Hh: 63,56g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сыр Голландский, Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Сахар, Чай, Hame Паштет из Индейки, Ржаной Хлеб, Сыр Голландский, Индилайт Ветчина из Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaVarso
|