Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2061 kcal
|
Rasva: 59,83g | Prot: 56,60g | Hh: 333,38g.
Aamiainen: Съешь Меня Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские. Lounas: Огородников Горчичное Масло, Яблоко Зеленое, Мистраль Греча Ядрица, Творожная Запеканка с Манкой, Вологодское Масло Сливочное. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zadorovaswet
|