Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 29,11g | Prot: 58,07g | Hh: 197,58g.
Aamiainen: Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. Lounas: Lahmacun. Välipalat/Muut: Kepekli Ekmek, Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Elma. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arslankemaltr
|