Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
127,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 47,09g | Prot: 47,50g | Hh: 110,38g.
Aamiainen: Вареники с Творогом, Торчин Кетчуп Лагідний, Яйцо Куриное, Лаваш Тонкий, Богодуховский Мясокомбинат Колбаса Детская. Päivällinen: Богодуховский Мясокомбинат Колбаса Детская, Торчин Кетчуп до Шашлику, Barilla Спагетти. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vodopaynovajulia
|