Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 44,72g | Prot: 132,17g | Hh: 179,68g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Окей Яблоки Ред Делишес, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Сушеное Манго, ВкусВилл Рикотта, Овсяная Каша на Воде, ARO Миндаль Сушеный. Päivällinen: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Agama Филе Тунца, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|