Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 83,22g | Prot: 75,94g | Hh: 197,30g.
Aamiainen: Dalblads Swebar Päronglass. Lounas: Västkustfile Fiskgratäng Dillsås, Cooked Rice. Päivällinen: Schysst Käk Mild Kebabsås, Cooked Rice, Kronfågel Kycklingkebab . Välipalat/Muut: Cloetta Polly Bilar. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|