Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 52,46g | Prot: 75,13g | Hh: 55,90g.
Aamiainen: MacCoffee Latte al Caramello. Lounas: Финик, Летний День Молоко 3,2%, Рафинад, Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, из Лавки Сыр Чечил, Cortador Карпаччо из Индейки, Global Village Оливки без Косточек. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VasilisaS98
|