Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 46,34g | Prot: 111,37g | Hh: 193,59g.
Aamiainen: En Linea Mermelada de Frambuesa , Tomates, Huevo Cocido, Fuchs Pan Avena Quinoa. Lounas: Soprole Queso Rallado Parmesano, Zanahoria Cocida, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Pechuga de Pollo Hervida. Päivällinen: Huevo Cocido, Castaño Pan Avena Quinoa. Välipalat/Muut: Melón , Barra de Proteína, Durazno, Sandía, Frutillas. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NattyVon1312
|