Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 48 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 27,44g | Prot: 33,14g | Hh: 127,33g.
Aamiainen: So Nice Sosis Rasa Otak-Otak, Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Nasi Goreng, Tahu Isi, Pisang. Päivällinen: Telur Dadar, Nasi Putih, Nutrijell Jelly Powder. Välipalat/Muut: Pisang. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dellaummualmira
|