Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2441 kcal
|
Rasva: 121,46g | Prot: 71,40g | Hh: 276,40g.
Aamiainen: Coconut Vegetable Oil , Banana, Milk 'N Cereal Bar. Lounas: Stir Fried Vegetables, White Rice. Päivällinen: Turin Chocolate 70% Cacao, Reduced Fat Unsalted Potato Chips, El Fogoncito Taco al Pastor. Välipalat/Muut: Guava, Coconut Vegetable Oil , Mango, Ranch Salad Dressing , Carrots . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|