Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1948 kcal
|
Rasva: 110,01g | Prot: 109,77g | Hh: 124,68g.
Aamiainen: Папа Может Ветчина Домашняя, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Русский продукт Кукурузные Хлопья Геркулес. Lounas: Балтимор Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Съешь Меня Авокадо, Три Несушки Яйца Куриные, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Päivällinen: Северная Долина Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Запекуха, Балтимор Кетчуп Томатный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Избенка Пюре из Цветной Капусты. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariregim
|