Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
225 kcal
|
Rasva: 5,40g | Prot: 41,85g | Hh: 6,10g.
Aamiainen: Weider Protein 80 Plus, Alpro Soya Sojamilch Light. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - outdoorbiggi
|