Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 125,40g | Prot: 87,79g | Hh: 15,50g.
Aamiainen: Метрополис Сыр Можга Голландский, Яйцо, Велком Бекон Двойное Копчение, Помидор Сливка, ОАО Молоко Сливочное Масло, Кофе. Päivällinen: Натурово Капуста Квашеная с Клюквой , Шампиньоны в сметане, ОАО Молоко Сливочное Масло, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Стейк Грудки Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - aleksandra_190
|