Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 48,93g | Prot: 61,80g | Hh: 139,87g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мандарины, Сыродел Сыр Голландский, Залесский Фермер Зерненый Творог. Lounas: Добрая Кормилица Ацидолакт 2,5%, Отбивная Гов Печень с Луком в Сливках, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Винегрет с Фасолью, Мой, Беларусь Сыр Вечерний Амстердам, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Välipalat/Muut: Магнат Мороженое Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena.anan
|