Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 70,69g | Prot: 73,50g | Hh: 222,99g.
Aamiainen: La Boulangère Baguette Viennoises, Ethiquable Purée Amandes Complètes , Confitures et Conserves, Picard Pancakes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Paul Croissant . Lounas: Saumon, Poireau Cuit, Elle & Vire Crème Épaisse sans Lactose , Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Isio 4 Huile, Picard Fondant au Chocolat (78g), Carrefour Lait Demi Écrémé . Päivällinen: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Auchan Emmental Râpé, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), La Crêpe de Brocéliande Galettes de Blé Noir, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Oeuf Dur. Välipalat/Muut: Jordans Granola, Grand Frais Mangue , Danone Skyr Nature. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mimiliote
|