Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 64,99g | Prot: 67,54g | Hh: 159,71g.
Aamiainen: Пирожное Корзиночка, Белый Город Молоко 2,5%, Табрис Хачапури , Вареное Яйцо, Кефир 1%. Lounas: Виктория Баклажаны Запечённые, Майонез, Магуро Тунец Филе, Макароны Отварные. Päivällinen: Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Välipalat/Muut: Клементины, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|