Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
119,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1904 kcal
|
Rasva: 73,49g | Prot: 110,41g | Hh: 207,84g.
Aamiainen: Chick-fil-A Chicken Biscuit, Sugared or Glazed Doughnuts , Kolache Factory Sausage Kolache, Apple Juice. Päivällinen: Snak Club Raw Almonds, Burman's Yellow Mustard, Hillshire Farm Naturals Slow Roasted Turkey Breast, Fat Free American Cheese, Giant Eagle Split Top Wheat Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Välipalat/Muut: Giant Eagle Split Top Wheat Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Great Value Cookies & Cream Ice Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannahodel1
|