Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 57,27g | Prot: 73,43g | Hh: 186,65g.
Aamiainen: Оладьи ПП, Кофе с Молоком. Lounas: SPAR Картофель по-Деревенски, Casa Nostra Пицца Ветчина-Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elechka_cat
|