|
все херня...начинаем сначала...
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 28,90g | Prot: 43,46g | Hh: 99,51g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Свекла Вареная, Растворимый Кофе (из Порошка), Афенилак40, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Афенилак40, Подсолнечное Масло, Лук, Ф. Лечо с Кабачком. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Кинсфатер
|