Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 39,26g | Prot: 38,00g | Hh: 161,98g.
Aamiainen: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Чай, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Päivällinen: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя , Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|