Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2733 kcal
|
Rasva: 111,06g | Prot: 111,18g | Hh: 319,98g.
Aamiainen: Yellowfit Nasi Uduk Komplit, Bakwan, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Lounas: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Bakwan, White Rice, Chicken Nuggets, Fried Egg. Päivällinen: White Rice, Lamb Ribs (Lean and Fat Eaten), Burgreens Max Chickn Satay. Välipalat/Muut: Oreo Blackpink Oreo, Cho Cho Chocolate Bar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - destya.prabowo
|