Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2593 kcal
|
Rasva: 43,66g | Prot: 124,10g | Hh: 426,70g.
Aamiainen: Калоризатор Груша Конференция, Pilos High Protein Serek. Lounas: Chef Select Sushi Box Toshi. Päivällinen: Haribo Żelki , Калоризатор Яблоко Зелёное , Калоризатор Слива, Калоризатор Помидор, Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka z Indyka . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|