Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
124,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 66,57g | Prot: 39,06g | Hh: 60,32g.
Aamiainen: Edeka Milde Orange, Dulano Münchner Weißwurst, Gorgonzola, Malzers Möhrenbrot, TiP Süßstoff Tabletten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Vemondo Vegane Linsencreme Mango-Curry, Tee, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aholliday
|