Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 78,19g | Prot: 55,73g | Hh: 155,12g.
Aamiainen: Кофемания Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Меридиан Икра Лососевая, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 3 Бутербродные. Lounas: Славница Колбаса Особая со Шпиком, Кофемания Хлеб Черный. Päivällinen: Икра кабачковая, Картофельное пюре, Тефтели. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|