Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1560 kcal
|
Rasva: 70,33g | Prot: 74,40g | Hh: 119,19g.
Aamiainen: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Сухой Жареный Соленый Арахис, Global Village Оливки с Лимоном, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Lounas: Коньяк, Салат Крабовый, Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем. Päivällinen: Вино Пино Гри (Grigio), Шоколадница Салат с Тунцом Гриль . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|