Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 45,96g | Prot: 56,95g | Hh: 174,62g.
Aamiainen: Желатиновый Десерт, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Лапша Куриная. Lounas: Желатиновый Десерт, Астория Соус Цезарь Сырный, Капуста Тушеная, Гречневая Крупа, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Желатиновый Десерт, Horeca Select Блинчики Классические. Välipalat/Muut: Lucky Days Леденцы Мини. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|