Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 17,64g | Prot: 8,29g | Hh: 64,30g.
Lounas: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Välipalat/Muut: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michele.mk
|