|
UP
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
28 kcal
|
Rasva: 0,24g | Prot: 0,73g | Hh: 8,25g.
Aamiainen: 3 Corações Café Extra Forte, Canela, Limão. Lounas: Kitano Canela em Casca, 3 Corações Café Extra Forte. lisää...
|
|
2216 kcal
|
Harjoitus:
HIIT - 5 minuuttia, Vatsalihakset - 14 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 41 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|