Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 34,96g | Prot: 27,20g | Hh: 125,28g.
Aamiainen: Life Suco de Caju, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Maçã, Basi.Co Muçarela. Lounas: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Päivällinen: Pura Vida Manteiga Ghee, Pão Integral. Välipalat/Muut: Goiaba Branca, Manga Palmer. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danielemk
|